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10 Ottobre 2018 Mercoledì 16:18
Roma Running Style

19/10/18

Stadio dei Marmi al Foro Italico

Roma Running Style è una iniziativa unica nel suo genere nella Capitale. Appuntamento immancabile per chi vuole vivere il running insieme a tanti appassionati ma senza perdere di vista un buon allenamento in pista.

Purosangue è un Progetto Internazionale di Running Solidale. L’idea nasce da Max Monteforte, atleta professionista della corsa  e Nico Pannevis, manager e runner cresciuto in Kenya e trasferitosi in Europa. Purosangue opera dal 2011 in Italia e in Africa diffondendo la cultura dello sport pulito e sociale. Collabora con associazioni, aziende, istituzioni, eventi sportivi e atleti promuovendo una visione del running innovativa. Purosangue è anche un athletic club con diversi training camp sia in Italia che in Africa.

“Rome is better if you run together” è l’evento del prossimo Roma Running Style firmato Purosangue.

Vi farà correre in un modo divertente e utile. Il programma della serata è coinvolgente.

Il 19 ottobre dalle 20:00 allo Stadio dei Marmi fino a tarda sera si svolgerà una sessione di training run al ritmo di musica.
Si inizia alle 21.00 con mezz’ora di fitness per riscaldarsi, poi mezz’ora di esercizi specifici per il running,

Tra riscaldamento, stretching e allunghi, ed alle 21.30 inizia l’allenamento di un’ora, in cui si faranno delle variazioni di ritmo con andature lente veloci sempre a ritmo di musica. Al termine del quale c’è il terzo tempo.

Non mancare, l’allenamento è alla portata di tutti al Roma Running Style.

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