Il concetto di benessere digitale – digital wellbeing – è sempre più rilevante in un’epoca in cui la tecnologia permea ogni aspetto della nostra vita. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, il benessere digitale è una componente essenziale della salute, comprendendo aspetti fisici, mentali e sociali legati all’uso della tecnologia, evitando le conseguenze negative di un […]

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Il concetto di benessere digitale – digital wellbeing – è sempre più rilevante in un’epoca in cui la tecnologia permea ogni aspetto della nostra vita. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, il benessere digitale è una componente essenziale della salute, comprendendo aspetti fisici, mentali e sociali legati all’uso della tecnologia, evitando le conseguenze negative di un utilizzo eccessivo o sbagliato.

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