Mercoledì 13 Marzo 2024 11:03
Meteo e corsa: come affrontare le diverse condizioni climatiche durante l'allenamento
Consigli pratici per affrontare al meglio caldo, freddo, pioggia e vento
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Che tu sia un maratoneta esperto o un runner alle prime armi, il meteo gioca un ruolo fondamentale nella tua esperienza di corsa. Le condizioni climatiche, infatti, possono influenzare le tue prestazioni, il tuo comfort e la tua sicurezza. Ma come affrontare al meglio la corsa con diverse...